ღღKatriPai手牽手ღღ
卡脆娜+派脆克=卡脆派和兩個寶貝女兒
♬2大2小的幸福 熱映中♬

除了吃東西時我會跑第一，其他時間我都算慢郎中。

105/08/03更新

群英已經改名為晶英

102/12/24補充

很遺憾…群英竟是台北唯三之一不合格的產後護理之家，我親自致電到群英&衛生署(02-85906666轉6874)&衛生局(在地號碼撥1999轉7111)確認，衛生局陳小姐將不合格的理由唸述一遍，發現並不僅是群英說的"事前不知道評鑑日期，導致文件未繳交齊全"如此單純的理由而已。所以我打去要求全額退訂(當初簽約，訂金是一萬)。改而選擇同棟大樓的國泰產後護理之家台北會館。(詳細資訊下文會提)

102/12/16補充

針對群英被行政院衛生署主辦的"102年度產後護理機構評鑑"列為不合格一事，我尚在與相關單位做詳細確認，若有明確結果將盡快與大家分享。畢竟我自己也快要卸貨了，實在很擔心ing(>﹏<)

以下為2013/8/28原文

不像多半懷抱少女懷的女孩，會先預測

未來步上紅毯時或是結婚生子時的種種情況:

要穿哪種類型婚紗?在哪家飯店結婚?去哪國蜜月?

在哪間醫院生產?在何處產檢?去哪邊坐月子?

我走「時到時擔當」路線XD

確定結婚日期了，瘋狂爬文找資料。

確認懷孕孵蛋了，拼命查文找資訊。

看到標題，很多有找月子中心經驗的媽媽一定會替我捏把冷汗!

孕期滿12周才開始找，根本就是…心臟夠大顆!!!

(不少媽媽早挑好，等一驗兩條線或是寶寶一有心跳就衝去下訂了)

((的確，起初打電話問了幾家，不是剩VIP房型，就是已經滿房。))

根據內政部的數據顯示102年1-7月粗出生率，以連江縣7.59‰最高、新竹市7.13‰次之，也就是說我每天生活在生育率之高的新竹，難怪放眼望去，餐廳內，不是「帶著孩子的爸媽」就是「懷孕中的大肚婆」。

參觀經驗: 2013年6月底參觀，預產期是2014年1月中。
(文末來解釋為何要住月子中心&我們選的是哪家月子中心)

因小囍的爸要通勤，一開始選離我們工作地點近的新竹縣市開始看，

第一家參觀的是竹北的沁月，

沒有給紙本簡介也不讓參觀房間，只有用ipad看照片。
那就改放2011年我去探望同事時拍的照片好惹XD

對媽媽的照顧:

中醫師&婦產科醫師每週巡診。

對寶寶的照顧:

全台唯一陽光滿室的嬰兒室、全台首創嬰兒室不掛簾24小時、護理人員與寶寶比例為1:4~6、嬰兒室獨立空調、每週兩次小兒科醫師巡診、鼓勵母奶哺乳、彈性安排母嬰同室。

沒選擇這家的理由:

      1.       軟硬體設備沒更新但是卻漲價

2011年同事入住時，普通房優惠價一天NT5700左右

2013年詢問時，普通房優惠價一天NT7000左右

(房內獨立空調&鍋爐水、浴室內暖風機&免治馬桶，在台北都算基本配備了)

2.       探訪規定限直系親人，謝絕其他親友

我曾在2011年去看過在那坐月子的同事。

但現在規定只有直系(即:公婆與爸媽四人)可以進入月子中心

3.       四周環境不太好

附近有加油站&高壓電塔，大門口旁有恩主公廟。

根據朋友2013年5月參觀時詢問高壓電塔的部分，

是回覆說有在運作，但是量過電磁波，他們認為在安全範圍內。 

(圖片來自沁月官網)

身邊不少同事&朋友推薦沁月，

以房間的大坪數(約8坪)&高採光以及窗外的”一片綠地”來說，

已經算是新竹地區很高級的月子中心了，

但憑良心說，新竹的資源/競爭太少，

總覺得NT7000的價位，可以回台北挑，

服務設備等各方面更完善的月子中心，

所以我們沒花時間看其他家，直接回台北找了。

公婆和媽媽都住在台北，離長輩近，他們很樂

註: 新竹區的產後護理之家還有北澤、佑康、惠生、御英園、臻愛、麗晶等等。

第二家參觀的是彌月房產後護理中心(八德館)

台北市寸土寸金，彌月房不僅有大片落地窗，

還分別有面向台北101以及小巨蛋的房型，

若是小囍早幾天蹦出來，那我不就可以看跨年煙火了!

二話不說就出發參觀去了。(誤) XDD

位在商辦大樓，有臨停車位，只是要從後門繞下去停車場。

接待的先生和小姐特度都很和善，解釋有條有理，

但是簡介被我弄丟了，所以只有依稀模糊的印象>"<

房型有4種: 一般房、彌月房、豪華房、VIP房。

20天以上有優惠；預產期半年前下訂也有優惠。

(確切優惠幅度已忘了!只記得6000起跳的價格在台北算是比較親民的)

沒選擇這家的理由: 覺得房間略小。隔音沒有很好。

第三家參觀的是育璽產後護理之家

跟彌月房相類似，房間是簡單俐落的木質裝潢，

也有一整面窗戶可以遠眺台北市街景。

房型及收費: 

費用包含: 住房、膳食(一天六餐)、嬰兒照護費、嬰兒消耗品、產後護理費、特約醫師診療費(婦產科1周1次&小兒科1周2次)、盥洗用品(含陪宿者)、哺乳衣(1天2套)、全室消毒清潔(1周1次)、房間整理費(每天)。 

訂房天數限制:

最少15天。

訂房優惠:

20天以上打九折，且20天送1天、25天送2天、30天送3天。

沒選擇這家的理由:

      1.       出入人口多且雜

位於商辦大樓內，且同層樓還有牙醫診所和事務所，

流動人員多，且有共用電梯增加傳染病機會等問題。

2.       公共空間沒有挑高/隔間，有壓迫感

門口管制區的玻璃門一開就是會客區，

會客沙發區位置少且沒有另外隔間，隔音效果差。

3.       交通位置不方便

只有大VIP的房客可以有停車位，連參觀訪客也不能臨停，

我們自行開車前往， google地圖帶我們狂繞東區小巷子，

找了半個多小時，兩個人熱個半死又氣呼呼= =a

第四家參觀的是群英產後護理之家 ，2013/12/21已經退訂。

房型及收費: 

房型有3種: 尊爵VIP、麗景、雅致。

破萬的VIP房型只有1間，且我們的預產期已經有人訂了，就不特別介紹啦。

麗景有風景可看，雅致窗外是對面棟的大樓。

麗景和雅致價格:

另外，因為跟群英同棟樓，有拿了紙本簡介來參考的國泰台北產後護理之家

原本有預約要參觀，但…2012年8月成立的國泰，

格局和裝潢由於是請群英的同個設計師，大同小異，

最後以給寶包的照料為主要考量(醫師團隊及巡診次數多寡)，

國泰想當然爾就是國泰醫院的醫生，

且每周看診次數也沒群英多，所以就直接淘汰不參觀了。

102/12/24補充

當初沒有一開始選擇國泰，僅是……

1.預約參觀時間喬不攏(超難預約，打去，要等三個禮拜才有時段)

2.希望後送醫院能改成台北長庚(畢竟在長庚產檢啊！)，七月時詢問的結果是統一送國泰，但這次去，得到的答覆是以寶寶的父母意願為主，可配合送產婦習慣產檢的醫院。這點我們簽約時有註明在合約內了。

12月中旬一發現評鑑結果，就馬上打給國泰，剛好有位孕婦早產，剩唯一一間房，我們二話不說，就說要直接付訂，但接待的小姐在電話中阻止我至少五遍，她說:「 雖然我們真的很好，但媽咪妳也不要這麼衝動啊！」離預產剩不到一個月，我心臟沒這麼大顆，立刻要了匯款帳號，訂金是總金額的10%，然後五天後預約參觀&簽約。

國泰房型有三種:

恬淡套房3間，VIP房，14坪$12800，附夜間停車15小時。

樂活套房12間，9坪$9800，8坪$8800，面美麗華和陽明山。

自得套房5間，8坪$7800。

優惠:

20天送1天，實付19天的錢。

30天送2天，實付28天的錢。

(訂金是總額的10%)

醫療團隊:

2014/1/1以後，巡診次數，

小兒科一周兩次(國泰 陳勇全醫師)，

婦產科一周一次(國泰 林美邑醫師)。

自備項目:

外出便服、身分證件、母乳擠乳袋、束腹帶、產褥墊或衛生棉、梳子、保養品、指甲刀、私人貼身內衣褲、吸乳器配件包如喇叭頭、嬰兒奶粉、嬰兒奶嘴、媽媽寶寶手冊。

(吸乳器耗材也可向國泰購買) 

想選擇月子中心，而不是在家坐月子的主要原因:

1.       適時的母嬰同房

藉由專業護理人員的看護照顧和定時紀錄，

除了餵母奶或是陪寶包說說話時，我可以有時間休息睡覺。

偶爾哄寶包當然大家都覺得是甜蜜負擔

(就像"玩別人家小孩就夠了，才不要自己生"道理一樣XD)

但是公婆和媽媽都還在上班，

我不希望長輩們白天辛苦上班，晚上還要熬夜帶孩子。

況且若真請自家長輩帶，半夜寶寶哭，有哪位媽媽還好意思睡覺!

2.       新手爸媽學習寶寶的基本照料

當然家中長輩絕對有帶小孩的經驗，

只是經驗不會比資深護理人員照顧過的寶寶多，

也會有點像外國人懂英文但是不會教文法那樣。

除了護理人員會”考試”要新手爸媽跟著做，

還會有媽媽教室每周提供數堂課程。

(生完產的那三或五天，光休息復原就已經夠忙了，

恐不會有心情和體力跟醫院的護士慢慢學這些。)

3.       哺餵母乳風氣當道

近年來國家社會風氣很提倡讓寶寶喝母乳，

我自己是沒喝母乳，也是頭好壯壯。

但既然知道母奶的營養多，那當然有機會就要給寶寶最好的。

剛好奶粉錢貴貴! 能省則省XD

爬文也知道餵母乳常有辛酸血淚的過程，

若能有專業的人員幫忙通乳腺和教導怎麼按摩乳房等等，

這條母乳之路應該會比較順利。

(請婆婆或媽媽多尷尬，妳說?!而且愛女心切，妳喊痛她們多半會住手@@)

像我就認識有朋友，第一胎在家坐月子沒擠成功，

第二胎到月子中心就成功當上奶媽，讓二寶享用珍貴的奶水。

4.       多元且客製化的月子餐

雖然長輩較清楚飲食的習慣(口味&喜歡的菜色等)，

但一天六餐，還要求變化菜色，恐怕…太麻煩老人家了，

現在的月子中心多半能提供四周一輪的菜單，

坐月子期間幾乎不用怕吃到重複的菜色。

也多能針對口味和喜好做個別調整。

5.       換環境當度假

耳聞身邊同事和朋友們說，坐月子超忙碌，

尤其是要親餵母乳的媽媽們，每天在跟奶水奮戰。

根據媽媽手冊的資訊，有一成的媽媽會產後憂鬱症，

換個環境換個心情!

還有機會與同時期的爸媽們交換心得聊聊天，

不但有出門度假的感覺，或許還能交朋友XD

 選定的月子中心: 群英產後護理之家，102/12/16已改訂國泰產後護理之家台北會館。

我們挑選月子中心的大重點就是寶寶的照護以及房間舒適度，

國泰產後護理之家台北會館可以讓我們把後送醫院改為長庚，

離台北長庚僅2分鐘左右的車程，可以給寶寶更快的醫療照顧；

加上我們本來就在長庚產檢，直接就有產婦的完整病歷和產檢資料摟~

房間格局正、採光佳、窗外面陽明山、裝潢簡單俐落、還有歐舒丹備品XD

有些孕媽咪會因為想住月子中心而跟長輩鬧得不愉快，

幸運的，我的公婆和媽媽很開明!!!我的先生很支持!!!

月子中心真的要好好找，依自己的需求去多比較，

政府立案與否?環境是否乾淨&安全?

醫療設備完善嗎?嬰兒室環境怎樣?

護理人員是否都有執照?醫護比例?

駐診或巡診醫生?檢查次數?後送醫院?

訪客人數及時間規定?

餐廳的位置及供餐狀況?客製化餐點?

除了有合格的護理人員以及資深醫師可以協助幫忙照顧寶寶，

讓產婦不但可以好好休息喘口氣，也可以有時間上媽媽教室，

新手爸媽學照料新生兒的方式(拍嗝、換尿布、洗澡等)也是很重要，

想餵母乳的媽媽可以再次學習怎麼擠母奶，甚至有專業人員可以幫忙通乳腺，

坐月子的重要性大家都知道。攸關到往後的日子...體質是變得更好還是更壞。 

還有產後能否迅速恢復少女身材XDDD

2014/03/23補充 延伸閱讀: ║坐月子║國泰產後護理之家(台北會館)入住心得 

小囍【妍悅】

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